Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

Silverbacks Run

March 18 @ 7:00 pm - 8:00 pm

Free

Every Monday

Location: Al Shaheed Park - Phase 1

Meeting Point: Core A Grass Area

Time: 7 - 8 pm

Run Includes:

1)Full body Warmups
2)Full Body workouts
3)Teaching proper form in exercises
4) 1 or 2 laps of running in phase 1 and/or phase 2 followed by 5-10min of stretching at the end.

1)إحماء الجسم بالكامل
2)
تمارين الجسم بالكامل
3)
تعليم التمارين الصحيحة و تعليم الشكل المناسب في التمارين
4)
الجري لفة او لفتين حول حديقة الشهيد. 5 الى 10 دقائق ستريتنج بالنهاية

Details

Date:
March 18
Time:
7:00 pm - 8:00 pm
Cost:
Free
Event Category:

Venue

Core A Grass Area
Kuwait

Organizer

AlShaheedpark
Email:
info@alshaheedpark.com
Website:
alshaheedpark.com